Selülit, cilt altında yağ hücrelerinin birikmesiyle oluşan ve portakal kabuğu görünümüne benzeyen bir cilt problemidir. Selülit, her yaştan kadını etkileyebilen yaygın bir durumdur. Özellikle kalça, bacak ve karın bölgesinde yoğunlaşır. Selülitin kesin bir tedavisi olmasa da görünümünü azaltmak ve önlemek için yapabileceğiniz pek çok şey var.

Selülitin Nedenleri:

• Genetik: Selülite yatkınlık genler yoluyla aktarılabilir.
• Hormonlar: Östrojen ve progesteron gibi hormonlar selülit oluşumu durumunda rol oynar.
• Yağ Hücrelerinin Büyümesi: Kilo alımı veya yağ hücrelerinin büyümesi selülite yol açabilir.
• Cilt Yapısı: Cildin ince ve az elastik olması selülit görünümünü daha belirgin hale getirir.
• Dolaşım Sorunları: Yetersiz kan dolaşımı ve lenfatik drenaj selülit oluşumuna katkıda bulunabilir.
• Yaşam Tarzı Faktörleri: Hareketsiz yaşam tarzı, sağlıksız beslenme ve sigara kullanımı selülit riskini artırır.

Selülit Nasıl Önlenir?

Selülitin tamamen önlenmesi garanti olmasa da görünümünü önemli ölçüde azaltmak ve ilerlemesini durdurmak için yapabileceğiniz şeyler var:

• Sağlıklı Beslenme: Bol meyve, sebze, tam tahıl ve yağsız protein içeren dengeli bir beslenme planı takip edin. İşlenmiş gıdaları, şekerli ve yağlı yiyecekleri sınırlayın.
• Düzenli Egzersiz: Haftada en az 150 dakika orta tempolu egzersiz yapmayı hedefleyin. Kardiyo egzersizlerini kuvvet antrenmanıyla birleştirmeniz faydalı olacaktır.
• Kuru Fırçalama: Kuru fırçalama, lenfatik drenajı canlandırır, kan dolaşımını iyileştirir ve cildin yapısını pürüzsüzleştirir. Doğal kıllı bir fırça tercih edin ve bacaklarınızdan kalbinize doğru, dairesel hareketlerle cildinizi fırçalayın.
• Bol Su Tüketimi: Yeterli su içmek cildi nemlendirir ve toksinlerin atılmasına yardımcı olur.
• Selülit Önleyici Kremler: Retinol, kafein veya C vitamini içeren selülit önleyici kremler düzenli kullanımda selülit görünümünü geçici olarak azaltabilir.
• Sigarayı Bırakmak: Sigara, cildin yapısına zarar verir ve selülitin görünümünü kötüleştirebilir.
• Masaj: Masaj, bölgedeki kan dolaşımını ve lenfatik akışı artırabilir, bu da selüliti azaltmak için faydalı olacaktır.

Mar'le Selülit Giderici 3'lü Bakım Seti Nasıl Yardımcı Olur?

Mar'le Selülit Giderici 3'lü Bakım Seti, selülit ile mücadelede size yardımcı olabilecek doğal ve etkili bir çözümdür. Set, üç temel üründen oluşur:

1. Mar'le %100 Doğal At Kılı Fırçası:

• Kuru fırçalama için idealdir.
• Ciltteki kan dolaşımını hızlandırır.
• Selülit görünümünü azaltır.
• Cildi pürüzsüzleştirir.

2. Mar'le Selülit Karşıtı Masaj Yağı:

• %100 doğal ve bitkisel yağlardan oluşur.
• Portakal yağı, servi yağı, tarçın yağı, ardıç yağı ve limon otu yağı gibi selülit karşıtı yağlar içerir.
• Cildi besler ve sıkılaştırır.
• Masaj için idealdir.

3. Mar'le Selülit Giderici Ahşap Masaj Aleti:

• Selülit oluşumu durumunu engeller.
• Cilt altı yağlarının parçalanarak vücuttan atılmasını hızlandırır.
• Masaj için idealdir.
• Kan dolaşımını artırır.

Mar'le Selülit Giderici 3'lü Bakım Seti Nasıl Kullanılır?

Dikkat Edilmesi Gerekenler:

• Sonuçların görülmesi için tutarlı ve düzenli kullanım gereklidir.
• Sağlıklı beslenme ve düzenli egzersiz selülitin önlenmesi ve giderilmesi için oldukça önemlidir.